Entrainement sans blessés

[tussjean]

Bonjour à tous,

Voilà, j'ai inventé il y a 1 mois des entrainements spécifiques pour chaque poste: défenseurs, latéraux, milieux, attaquants, gardiens. Ces entrainement ont été dosé par mes soins et très minucieusement. Seulement mon problème est le suivant: j'ai beaucoup de blessés.

Ces blessures sont souvent très graves (bras cassé, distancion des ligaments etc...) et prennent au moins 1 mois... Comment faire, cela est-il dut au fait que je ne fais jamais d'entrainement de pré-saison ou est-ce autre chose?

J'ai essayer de changer mes kinés et ils ont tous 20 en kiné maintenant mais rien ne change. Que faire?

[Babos]

Pour répondre tout de suite à la question : un entraînement sans blessés n'existe pas

Ce que je fais (je n'ai pas la verité absolue hein) :

- Je fais toujours une préparation de pré-saison : 4 matchs amicaux avec des adversaires allant crescendo (equipe reserve, club ligue 2, club europeen genre as roma, werder breme ou everton et enfin contre un club européeen majeur comme Barcelone, Manchester, etc...). Dans cette periode, je mets l'entrainement sur "lourd" pour tous mes postes (je fais aussi des programmes specifiques pour chaque poste of course). La saison débute, je remets l'entrainement sur "moyen".

Pour mes attaquants, ça donne ça :


Et puis les evidences :

- Ne jamais proceder aux infiltrations
- Sortir asap le joueur blessé (petite croix verte) durant le match
- ne pas faire un jouer un joueur qui n'a que 92/93% de sa condition physique
- faire tourner son effectif au maximum


mmm..quoi d'autre...

[Ricardo_del_84]

peut importe le sytstème il y aura toujours des blessés !!
pour preuve, j'ai osé testé un entrainement normal avec une charge de travail très faible, j'avais quand meme des blessés.

[tussjean]

ok j'en prend note merci bien les gars et vive fm2006 le meilleur jeu de foot

[Babos]

FM 2007 même

[romano1000]

bjr a tous
cela fait 3 semaines que j'ai le jeu et je n'arrive pas a trouvé le bonne entrainement , mes joueur régraisse . Babos peut tu me donnez un screen de l'entrainement de des défenseurs et milieux comme tu la fait pour des attaquant , ou quelqu'un d'autres merci d'avance .

[Babos]

Pour mes milieux, ça donne ça :



Et pour mes défenseurs :



Mais bon, y'a sûrement mieux...mais bon, ça marche pas trop mal avec moi.

[romano1000]

merci babos

[tussjean]

juste un truc babos à propos de l'entrainement de tes milieux. Pourquoi tu mets plus de force que d'aerobic? peut etre que je me trompe mais il me semble plutot que c'est le contraire qui serait plus adequate aux milieux de terrain non?

[Babos]

Et ouais, je reponds à une question de l'année dernière maintenant héhé.

En fait, j'avais mal réglé la force pour les milieux, il est sur "Elevé" normalement, sans que ça change la charge de boulot globale. Et j'alterne entre Force et Aerobic. L'un est "élevé" pendant 6 mois, l'autre est sur "modéré", et vice et versa. Les 2 sont importants, quelque soit le poste je pense
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[-Arno-]

Tres gentil à toi de nous dévoiler ta science!
Je me rend compte que je suis peut etre pas mauvais, j'avais les memes programmes en gros..
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... Et quand le virage se met à chanter, c'est tout le stade qui va s'enflamer... Allez Allez, Allez Allez, Allez l'OM...

[-Arno-]

Ah oui, j'allais oublier, j'ai une question:

Vous allez me prendre pour un débutant, et vous avez certainement raison, je viens de recruter Gonzalo Higuain avec Milan, quelle type d'entrainement est préférable? Faut-il d'apres vous l'entrainer comme un attaquant (ce que je pense) ou un milieux? Pour moi Higuain c'est plus un AC qu'un MO.. D'un coté c'est un jeune joueur, alors..?
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[costy]

higuain en milieu !!!
Met le soit attaquant avec un rapide ou en milieu offensif et tu veras ses vrais capacités
Un futur monstre
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[-Arno-]

J'ai le Milan en ce moment, et Higuain est du meme type que Olivera d'apres sa fiche..
J'alterne en le faisant jouer en titulaire comme MO puis remplacé vers la 60°min ou inversement, ou alors je le met Attaquant et pareil je le sors, sauf pour les matchs de coupe d'italie ou il est titulaire pdt toute la partie avec d'autres joueurs de l'équipe -20ans..
Pour l'instant ca marche assez bien.
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