le VRAI topic de l'entrainement

[phil]

Ce que je voulais dire c'est que je pense que les gardiens ont besoin d'une prepa physique, tu peux leur en faire une en virant le leger entrainement attaque/defense et en en mettant un legr pour le travail specifique gardien.


pour le double post, ca ne t'empechait pas d'editer le premier. :D
_________________

[ScRe@M]

dsl tu as posté quand j'ecrivais mon message

si c'est un entrainement purement physique et rien d'autre alors pourquoi il a mis un entrainement attaque ou defense ou autre qui n'ont rien a voir avec le physique

je pense que si cet entrainement d'avant saison est dirigé aussi aux gardiens alors il doit y avoir un entrainement gardien leger comme tussjean a mis un entrainement attaque leger pour les attaquants et un entrainement defense leger pour les defenseurs

voila ok merci phil je crois qu'on s'est compris

[Steven8778]

Pour pas faire baisser le reste je supose mais pour les gardien tu n'a cas en créer un copie et ajouté du gardien et enlever defense et attaque

PS : Phill, on va te surnomer Cop-phill si sa continue
_________________
Je participe au groupe de tolérence sur les fautes d'orthographe sur le forum

[phil]

Pour les jeux de mots et autre surnoms a partir de mon pseudo, il y a un topic rien que pour moi

C'est vrai que je suis lour, mais les doubles posts, ca n'aide vraiment pas la comprehension du debat, c'est pour ca que j'insiste.
_________________

[Entium]

Pour ma part je fais 2 modules d'entrainement spécifiques pour pratiquement chaque poste:
- un "prépa" pour l'avant saison
- un "normal" pour la saison en cours.

... en fait 4 car je le fais aussi pour mes juniors

DOnc pour les gardiens, les Défenseurs Latéraux, les DC, les MDC, les MO et enfin les attaquants

Pour la préparation je mets au max (le plus possible) aérobic et force + les caractéristiques primordiales à chaque poste
Pour la saison, je module avec les autres caractéristiques en enlevant de la force et de l'aréobic ...

SI ça vous intéresse je pourrais poster mais je ne me suis inspiré que de ce que propose Tuss et j'ai aménagé à ma sauce, rien de plus

Je n'ai pas plus de blessure qu'avant, d'ailleurs les joueurs qui se blessent le plus ce sont ceux que je récupère au mercato d'hiver et qui n'ont pas "subit" ma préparation d'avant saison :?
_________________

Devise Shadok : "Mieux vaut mobiliser son intelligence sur des conneries que mobiliser sa connerie sur des choses intélligentes !"

[cottager]

j'ai suivi le programme d'entrainement spécifié par tussjean pour mes gardiens, et j'ai eu l'impression qu'ils étaient tout le temps blessés, vous avez pas eu ce problème ?

et c'est vraiment utile de faire faire de l'aérobic intensivement aux gardiens ?
_________________
un vieux stade caché sur les bords gris de la Tamise

[meniac147]

Un grand merci à tussjean qui m'a permis, grâce à son entraînement, de gagner le championnat, la coupe de la ligue, et la coupe de france avec Lyon...Et vous pouvez me croire. Avant ça s'était vraiment pas gagné

[tussjean]

De rien meniac. Après le succès grandiose de mes entranements, je compte bien vous en proposer le plus rapidement possible pour la prochaine version. C'est promis.

Pour toi Cottager, je n'ai jamis remarqué que la fréquence des blessures a augmentée avec mon entrainement. Les autres?
_________________


Des questions? Des réponses: http://www.footmanager.net/forum/ftopic1153.php

[phil]

Moi non plus pas de probleme du cote des gardiens, ils sont meme moins blesses qu'avec mes anciennes methodes.


Tes entrainements sont sensationnels Tuss, je crois meme que c'est le topic qui m'avait fait m'inscrire au forum :D
_________________

[meniac147]

4 grosses blessures :

- Malouda 4 mois
- Fred 4 mois
- Abidal 5 mois
- Baros 3 mois


Mais je ne leur aient pas fait la phase de préparation que tu préconises.
Sinon pas mal de petites bessures de 1 semaine à 1 mois mais pas pénalisantes.

[Badibadou]

Perso j'ai fait des ajustements aux entraînements de Tuss, dont d'ailleurs un training différent pour les ailiers et les MOC et j'ai changé quelques trucs mais c'est sûr que les gardiens aussi ont besoin d'un entraînement spécifique d'avant-saison comme tout le monde...

D'ailleurs ceux qui jouent en club doivent bien courir avec les gardiens de leur équipe tout comme tous leurs coéquippiers autour du terrain ou dans les rues pour se remettre à niveau non ???

[Steven8778]

[Uphir]

Bon, je me suis inspiré (très largement je l'avoue ) des superbes entraînement de tussjean pour ma partie, et je le remercie au passage pour tout ce qu'il a fait. Il me vient toutefois une question à l'esprit, question que j'avoue avoir déjà vu sur ce forum, mais impossible de remettre la main dessus, même avec la fonction "recherche" (pas taper les modos ... je jure que j'ai fait les recherches :? ).

Quand un joueur est blessé, faut il le mettre au repos manuellement ou suspend il automatiquement son entraînement le temps de sa guérison :?: Question subsidiaire: suite à une blessure de longue durée, quel entraînement pour le joueur: il reprend un travail spécifique à son poste ou repasse t'il par la case "pré-saison" histoire d'acquérir un peu de physique :?:
_________________
"Je crois que pour tout homme, l’apothéose vient lorsqu’il s’est bien battu pour la bonne cause et gît, épuisé, sur le champ de bataille… Victorieux !" - Vince Lombardi, coach des Green Bay Packers (foot U.S)

[phil]

Si tu veux qu'il refasse du specifique physique, c'est a toi de le replacer dans un programme d'entrainement pour le physique.

Quand un joueur, revient de blessure, il reprend le programme d'entrainement qui lui est assigne.
Lorsqu'il est en rouge, il ne s'entraine pas, en orange, il a un entrainement leger, et ensuite un entrainement complet, comme dit dans les messages que tu recois.
_________________

[Unkle P]

C'est tout à fait ça (toujours la réponse juste de tout façon le phil ! )
D'autres confirmeront peut être mais je ne conseille vraiment pas la remise à niveau physique pour un joueur qui revient de blessure. J'entends par là lui faire travailler spécifiquement les attributs physiques pour le remettre au niveau.

A chaque fois que je l'ai tenté, le joueur s'est reblessé derrière. Depuis, je ne touche plus à rien et le blessé se remet tout seul dans le coup en entraînement commun. C'est d'ailleurs pas extrêmement réaliste le coup du blessé qui revient comme une balle en 2 semaines (enfin, c'est que mon avis). Je trouve qu'il leur faut vraiment très peu de temps pour revenir au top de leur forme alors que dans la réalité, il y a toujours un petit moment de flottement ...

[phil]

Merci tonton


Pour revenir sur ce que tu dis a propos du retour des blesses, c'est vrai que ca pourrait etre mieux gere.
Ils integrent dans la periode "reprend un entrainement leger" dont la duree est variable en fonction de la blessure, ca c'est un bon point, la remise en forme physique, technique, et meme le retour au rythme de la competition. Et derriere nombre de joueurs sont deja ultra performants des leur premier match (sauf blessures tres graves ou les stats ont baissees drastiquement).

Il devrait y avoir une possibilite (et une necessite) de gerer plus finement le retour a l'entrainement et a la competion des joueurs, ca rejoint ce que je defends depuis longtemps sur la gestion plus detaillee de la semaine du joueur.

A propos d'un entrainement physique pour les blesses de retour, j'ai constate la meme chose que toi tonton, c'est blessure direct... on verra si c'est mieux gere dans le prochain opus.
_________________

[Balken]

Ce topic est top


Je regrette juste que personne ai put repondre a la question de l'entrainement des juniors.
En rapport avec ca, une question me preoccupe.

Un gamin de la reserve a 18 ans, il est assez prometteur, mais pas non plus assez pour avoir sa place en premiere (nottament dans les grands club).

Si je peut pas le preter, je le met en premiere pour qu'ils suivent l'entrainement meme s'il ne sera meme pas sur une feuille de match ? Ou alors je le laisse en reserve pour l'experience, meme si sont entrainement est mois performant?

[Unkle P]

L'entrainement de la réserve et de la 1 sont les mêmes donc je te conseille de toujours mettre un jeune prometteur en réserve.

Pour le reste, je ne suis pas spécialiste des jeunes et de l'entraînement donc je peux pas trop t'aiguiller là-dessus, désolé ... Je ne touche pas à leur entrainement pour pas me prendre la tête mais je suppose qu'il y a moyen d'optimiser tout ça.
Plus tôt ils s'entrainent avec les pro et mieux c'est de toute façon (il y a un age minimum jusqu'auquel ils continuent quoi qu'il arrive de s'entrainer avec les jeunes il me semble aussi !)

[Uphir]

[Balken]

Donc en gros des qu'il a l'age, hop reserve a 17 piges^^

Et pour les razmokets le programme de papa mais en light

C'est note ! merci bien :D