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jp1809Réputation Locale
Inscrit le: 15 Mai 2008
Messages: 27
Localisation: Achicourt (62)
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 Posté le: Jeu 19 Juin 2008 13:09 Sujet du message: Entrainement mi-temps |
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Y a t-il un entrainement spécifique pour chaque poste pour un club semi -pro?
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rafio23Réputation Régionale
Inscrit le: 27 Jan 2008
Messages: 131
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| Posté le: Dim 13 Juil 2008 13:50 Sujet du message: |
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Voici la bonne question pour tous ceux qui préfèrent jouer en partant avec un petit club, qui n'a pas forcément les moyens d'avoir des joueurs à temps plein... donc l'entrainement se joue à mi temps, et on ne sait pas toujours comment gérer les doses d'entrainements.
sur un autre je proposais les 2 hypothèses suivantes :
1) faire un entrainement moyen dans quasiment tous les exercices d'entrainement, et booster ptetre un seul exercice en fonction du poste du joueur (attaque pour les attaquants) ou de la période (physique pendant la présaison)
2) faire un entrainement costaud (presque jusqu'à intensif) dans 1 seule caractéristique (2 maxi) et pas d'entrainement du tout dans les exercices moins utiles (exple défense pour les attaquants n'est pas la priorité)
Bah sur l'autre forum, selon un as des divisions inférieures britanniques (donc forcément son avis est interessant en matiere d'entrainement mitemps), il est préférable de retenir mon hypothèse 1.
Qu'en pensez vous ? |
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CaliModérateur
Inscrit le: 01 Oct 2007
Messages: 3730
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| Posté le: Dim 13 Juil 2008 14:33 Sujet du message: |
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Moi j'ai un dossier avec des entrainements de temps partiel si cela peut vous intéresser.
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rafio23Réputation Régionale
Inscrit le: 27 Jan 2008
Messages: 131
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| Posté le: Dim 13 Juil 2008 14:36 Sujet du message: |
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oui je confirme ca m'interesse vivement 
et puis si tu as des conseils surtout ... |
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CaliModérateur
Inscrit le: 01 Oct 2007
Messages: 3730
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| Posté le: Dim 13 Juil 2008 14:55 Sujet du message: |
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Des conseils sur ????? Je ne suis pas sur mon pc, je vous balancerai mes entrainements à télécharger Mardi matin !!!!!
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rafio23Réputation Régionale
Inscrit le: 27 Jan 2008
Messages: 131
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| Posté le: Dim 13 Juil 2008 16:00 Sujet du message: |
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| conseils sur la meilleure facon de gérer les entrainements à mitemps, par rapport aux 2 hypothèses que j'abordais un peu plus haut. |
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CaliModérateur
Inscrit le: 01 Oct 2007
Messages: 3730
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| Posté le: Dim 13 Juil 2008 16:10 Sujet du message: |
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Personnellement, j'ai préféré faire du poste par poste visant ainsi les spécificités de chacun de poste ou presque.
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CaliModérateur
Inscrit le: 01 Oct 2007
Messages: 3730
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| Posté le: Mer 16 Juil 2008 19:04 Sujet du message: |
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Et voilà les amis !!!!
TELECHARGE l'entrainement mi-temps !!!
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TomasaoRéputation Continentale
Inscrit le: 04 Nov 2007
Messages: 541
Localisation: Paris
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| Posté le: Mer 16 Juil 2008 19:07 Sujet du message: |
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Ahh ! Cool Cali ça va me servir des petits entraînements partiels merci Cali !
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Pack Spécial Rentrée by Tomasao & Cali ! Ici !
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fredunordRéputation Locale
Inscrit le: 16 Juil 2008
Messages: 4
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| Posté le: Mer 16 Juil 2008 19:15 Sujet du message: |
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| merci cali,ça va me servir a moi aussi! |
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rafio23Réputation Régionale
Inscrit le: 27 Jan 2008
Messages: 131
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| Posté le: Mer 16 Juil 2008 21:14 Sujet du message: |
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merci Cali !
Je vais pouvoir tester un peu ca moi aussi |
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Fred35300Réputation Locale
Inscrit le: 15 Oct 2008
Messages: 4
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| Posté le: Mar 21 Oct 2008 9:12 Sujet du message: |
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Quelqu'un peut-il m'envoyer ces fichiers sous format word ou autres, s'il vous plaît? Je n'arrive pas à les ouvrir.
Merci d'avance. |
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k4neRéputation Locale
Inscrit le: 17 Avr 2008
Messages: 15
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| Posté le: Sam 22 Nov 2008 21:47 Sujet du message: |
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| Cali a écrit: | Et voilà les amis !!!!
TELECHARGE l'entrainement mi-temps !!! |
Merci bien |
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